Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 77,13g | Białk: 56,94g | Węglo: 157,99g.
Śniadanie: Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Cappuccino, Poires, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Charal Steak Haché 15%. Obiad: Moutarde, Carrefour Panaché , Entremont Gruyere, Saint Azay Saucisson Sec, Jean Caby Saucisses Cocktail l'originale, Tomates Cerises, Cacahuètes. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher, LU Granola. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|