Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 75,26g | Białk: 100,87g | Węglo: 154,41g.
Śniadanie: Рулет Деликатесный Сыр с Творогом и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Сырники Домашние, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Булочные Вольчека Муравейник , Булочные Вольчека Капучино, Абрикос, Черешня, Картошка Тушеная, Кублей Баранина Тушеная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Prisma Яблоко Антоновка . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|