Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 29,55g | Białk: 55,84g | Węglo: 89,33g.
Śniadanie: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Lunch: Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Boerkens Pain Complet, Materne Enjoy Aardbei. Obiad: Omelette ou Oeuf Brouillé, Tomates, Jambon. Przekąski/Inne: Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Œufs Chocolat. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|