Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
13 cze 20
Dziennik hrldfischer, 13 cze 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wünsche ein schönes Wochenende 🙂
136,6 kg
Do tej pory straciłeś:
15,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
42 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2020:
956 kcal
Tłusz: 35,14g | Białk: 112,63g | Węglo: 47,70g.
Śniadanie:
Kaffee mit Milch, Eiweißkuchen.
Lunch:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Pilzpfanne.
Obiad:
Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen).
Przekąski/Inne:
Eiweißkuchen.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wünsche ich dir auch 😀😉
13 cze 20 przez użytkownika:
isirun
Dito!
13 cze 20 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię