Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
40,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 41,75g | Białk: 42,94g | Węglo: 112,83g.
Lunch: Pasta Panna e Salmone. Obiad: Formaggio Naturale, Lattuga, Eurospin Fettine di Petto di Pollo Panate. Przekąski/Inne: Panna Montata (Pressurizzata), Gelato al Limone, Gelato al Cioccolato, Pesca. więcej...
|
|
1367 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|