Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 126,70g | Węglo: 133,07g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Merci Горький Шоколад 72%, Аланталь Сыр Традиционный , Parmalat Молоко 1,8%, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сливочное Масло, Myllyn Paras Овёс Резаный , Першинский Творог 1,8%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Помидоры, Галета, Блинчики. Obiad: Лента Сыр Российский, Яйцо, Першинский Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Parmalat Молоко 1,8%. Przekąski/Inne: Перекресток Персик, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Parmalat Молоко 1,8%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Першинский Творог Обезжиренный . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|