Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 51,30g | Białk: 118,74g | Węglo: 128,26g.
Śniadanie: Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. Lunch: Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Финский. Obiad: Творог 5%, Яблоко, Кефир, Апельсин. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|