Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 70,76g | Białk: 48,41g | Węglo: 194,84g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Хуторок Цикорий, Карат Сливочный Сыр Violette, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ячневые. Lunch: Вареное Яйцо, Конти Пирожное Тими Сливочное , Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). Obiad: Агрокомплекс Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Черешня, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|