Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 37,73g | Białk: 59,50g | Węglo: 141,26g.
Śniadanie: Укроп, Зеленый Лук, Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Соломка, Томатный Сок, Чай, Жимолость, Орифлейм Коктейль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|