Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 53,71g | Białk: 55,43g | Węglo: 169,63g.
Śniadanie: Банановый Кекс, Вятушка Молоко 2,7%, Макфа Пшеничная Мука, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яйцо, Вятушка Кефир 2,7%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Курага, Куриная Грудка Вареная, Вятушка Сметана 18%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Редис. Obiad: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Главхолод Сахарный Рожок «как Было». Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|