Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 78,17g | Białk: 110,57g | Węglo: 155,67g.
Śniadanie: Funnut Арахисовая Паста с Какао и Добавлением Кокоса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Oltermanni Сыр 17%, Белорусские Продукты Рулет из Птицы с Кроликом «Пирамида», Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Мистраль Бурый Рис, Индейка Отварная. Obiad: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Груша, Орехи Макадамии, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Sporttech Collagen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilmanovich1982
|