Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 70,06g | Węglo: 181,03g.
Śniadanie: Tulipán Mantequilla, Café Espresso, Argal Jamón Bonnatur, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan Integral 100%, Manzana, Sandía. Lunch: Gordita de Nata, Baileys Baileys, Cerveza, Morcillo de Ternera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Cordero Asado, Piña, Plátano Frito, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Judías Pintas, Hacendado Dátiles sin Hueso, La Selva Bacon, Chorizo, Entraña. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|