Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 145,28g | Węglo: 248,13g.
Śniadanie: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, McDonald's Brioche Crema. Lunch: Peperoni Rossi MIO, Salmone MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO. Obiad: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|