Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 91,46g | Węglo: 286,77g.
Śniadanie: Zeytin, Roka (Roket), Semizotu, Salatalık, Kırmızı Domates, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Yumurta Beyazı, Doğa Evi Yulaf Kepeği, Yoğurt Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Portakal, Yeni Dünya. Lunch: Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Ceviz, Züber Kakaolu Protein Bar. Obiad: Taze Yeşil Nohut, Yeşil Erik, Karpuz, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Muz, Kayısı. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|