Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 50,88g | Węglo: 165,74g.
Śniadanie: Tea Unsweetened, Gourmand 7 Seminte, Aldis Mușchi File, K-Clasic Emmentaler Feliat. Lunch: Vivio Chia Seeds, Banana, Milbona Soya Drink, One Day More Porridge Cu Mere Și Scorțișoară . Obiad: Culinea Chili Cheese Nuggets, Pilos Unt De Masa, Cooked Asparagus (from Fresh). Przekąski/Inne: Sanovita Rondele Din Grâu Expandat Cu Glazura De Iaurt, Tymbark Pineapple Juice, Rice Up Brown Rice Chips with Super Seeds Chia & Quinoa, Tea Unsweetened, Honey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anamariaramona
|