Dziennik hrldfischer, 14 cze 20

Wünsche einen schönen Sonntag 🙂
136,6 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 42 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2020:
982 kcal Tłusz: 25,63g | Białk: 132,64g | Węglo: 51,32g.   Śniadanie:  Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Nestle Caro Original,  Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Aldi Vollkorntoast (25g),  Gemischter Salat mit Dressing,  Rotkohl,  Hühnerfleisch (Geröstet). więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dir auch einen schönen Sonntag und möge dir auch alles gelingen, was du dir vorgenommen hast😀👍💗 
14 cze 20 przez użytkownika: isirun

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.