Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 23,35g | Białk: 46,16g | Węglo: 140,47g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Richester Cream Cracker Superiore. Lunch: Friboi Patinho Bife, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Molho Vinagrete, Dafruta Suco de Manga. Obiad: Bauducco Biscoito Cereale Multi Grãos. Przekąski/Inne: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wendelleraque
|