Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elihu Feldman
Dziennik
14 cze 20
Dziennik Elihu Feldman, 14 cze 20
Profil Elihu Feldman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Shit shame no control
108,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
27,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2020:
1507 kcal
Tłusz: 58,61g | Białk: 48,25g | Węglo: 200,18g.
Śniadanie:
Coffee with Skim Milk.
Lunch:
Luzianne Sweetened Iced Tea, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla.
Obiad:
Ore-Ida Tater Tots, Cornsalad , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Przekąski/Inne:
Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Ice Pop, Utz Pretzel Sticks.
więcej...
Zyskuje 5,7 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You can turn it around. Just move on from here.
14 cze 20 przez użytkownika:
liv001
Thank you for your support!
16 cze 20 przez użytkownika:
Elihu Feldman
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elihu Feldman
Zobacz Pełną Historię