Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 51,93g | Białk: 109,55g | Węglo: 94,01g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café. Przed Lunchem: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Lunch: Vapza Grão de Bico, Prato Fino Arroz Branco, Rica Peito de Frango, Pear. Obiad: Liv Up Posta de Salmão Assado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|