|
Я ненавижу себя настолько, насколько это возможно. И ничего не могу с этим поделать.
Ем больше, сплю теперь, спасибо таблеткам, нормально, спортом не занимаюсь, тк работа в огороде то ещё занятие
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 94,37g | Węglo: 120,75g.
Śniadanie: Творог 9%, Джемы и Варенья. Lunch: Печень Куриная Жареная, Шашлык из Свинины. Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Bonfesto Моцарелла Пицца, Варенье, Творог 9%. Przekąski/Inne: Красное Столовое Вино, Мясновъ Пастила. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|