Dziennik Hope-z, 15 cze 20

-10😊
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2020:
1018 kcal Tłusz: 35,44g | Białk: 70,49g | Węglo: 107,98g.   Śniadanie: Макдоналдс Соус Горчичный,  Зеленый Лук,  Яйцо. Lunch:  Майонез,  Зеленый Лук,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Редис, Картофель. Obiad:  Горчица,  Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка. Przekąski/Inne:  Красное Яблоко,  Груша. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Поздравляю!)  
14 cze 20 przez użytkownika: ned156
Ned 156,спасибо!😀 
15 cze 20 przez użytkownika: Hope-z

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Hope-z


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.