Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 88,38g | Węglo: 225,12g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Курага, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, KDV Курица Запеченная. Obiad: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Шампиньоны запеченные с куриным фаршем и сыром. Przekąski/Inne: Морковь, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Трифоновский Хлеб, Пятерочка Яблоко Роял Гала. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_@@@
|