Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 52,24g | Białk: 65,09g | Węglo: 189,93g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Matt Latte di Avena Bio. Lunch: Pizza Tonno e Cipolla, Pizza al Prosciutto, Lasagne di Carne. Obiad: Costa d'Oro Olio Vitapiù, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Melanzane Sott'olio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Mela, Pesca Noce, Pizza al Formaggio, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|