Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 77,89g | Białk: 58,63g | Węglo: 55,79g.
Śniadanie: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Страчателла, Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Obiad: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Mlekara Sabac Сербская Брынза. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|