Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 73,75g | Węglo: 168,73g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Pancakes Proteici. Lunch: Philadelphia Philadelphia, Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato. Obiad: Sojasun Dessert Cremoso Nocciola Mandorla Praliné, Minestra di Fagioli. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Ciambellone. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|