Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 63,99g | Węglo: 224,78g.
Śniadanie: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Bonduelle Frischer Rucola, Gurke (mit Schale), Dulano Rohschinken Light, Aprikosen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Möhren, Aldi Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Beste Ernte Sandwich Gurken. Obiad: Zwiebeln, Milch 1,5%, Ei, Milfina Butter , Birkenhof Möhrengemüse, Edeka Speisekartoffeln. Przekąski/Inne: Storck California Früchte, Langnese Cuja Mara Split. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|