Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 157,34g | Węglo: 222,17g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Conad Tonno al Naturale, Peperoni Rossi Dolci. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale, Pema Pane di Segale Integrale. Przekąski/Inne: Noci del Brasile. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|