Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 64,10g | Białk: 174,65g | Węglo: 181,68g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Total 0%, Prozis Chia Seeds, Prozis Semi di Zucca Ago. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Nestlé Cheerios, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ruggeri Pane Pugliese, Findus Fiori di Nasello, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Grancereale Cereali Croccanti Classico. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|