Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 89,23g | Węglo: 127,19g.
Śniadanie: Hacendado Donut Chocolate, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan Blanco Familiar, Milbona Leche de Avena. Lunch: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Pepino, Edulis Ensalada 4 Estaciones, Calabacín, Patata, Filete de Ternera. Obiad: Hacendado Puré de Puerro y Patata, Salmón al Horno o a la Parrilla. Przekąski/Inne: DIA Magdalena Integral. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|