Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 47,37g | Białk: 27,91g | Węglo: 126,81g.
Lunch: Caffè Espresso, Fiori di Zucca, Pasta al Pomodoro. Obiad: Pane Bianco, Bonduelle Natura in Padella , Granarolo Stracchino Cremoso. Przekąski/Inne: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|