Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 14,65g | Białk: 48,03g | Węglo: 91,80g.
Śniadanie: Pão Francês sem Miolo, Tirolez Ricota, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Suco de Laranja Natural, Rúcula, Couve-Flor Gratinada, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Banana Prata, Pastel de Queijo. Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|