Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 59,27g | Białk: 45,38g | Węglo: 90,27g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Подлива, Тефтели. Obiad: Печень Куриная в Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Молодой. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|