Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
463 kcal
|
Tłusz: 27,94g | Białk: 46,62g | Węglo: 4,32g.
Lunch: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Diza Champignon, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|