Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 36,83g | Węglo: 69,05g.
Śniadanie: Любятово Хлопья. Lunch: Свинина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Греческий Салат. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|