Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 81,03g | Węglo: 213,45g.
Śniadanie: Tang Orange Drink, Ruchi's Soyabean Chunks, Tea Half and Half, Parle G Biscuit. Lunch: Plain Yoghurt, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Obiad: Vegetable Oil, Ruchi's Soyabean Chunks, Chicken Stir Fry, Thums Up Soft Drink, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). Przekąski/Inne: Mixed Nuts, Parle G Biscuit, Tea Half and Half. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|