Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 60,87g | Białk: 46,95g | Węglo: 80,80g.
Lunch: Cello Parmigiano Reggiano, Butter , Quebon 35% Whipping Cream, SeaQuest Wild Atlantic Frozen Sea Scallops, Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Fresh Pasta . Obiad: General Tso (General Gau) Chicken. Przekąski/Inne: Gin, Red Table Wine . więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|