Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
286 kcal
|
Tłusz: 5,20g | Białk: 32,01g | Węglo: 26,55g.
Śniadanie: Quaker Oat, Herbalife F1 Shake Mix. Przekąski/Inne: Ikan Tenggiri, Semangka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|