Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 11,30g | Białk: 139,55g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto. Lunch: Insalata Mista, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Piselli Bio Cotti al Vapore. Obiad: Findus Fiori di Merluzzo. Przekąski/Inne: I Salumi di Bepi Arrosto di Petto di Pollo Affettato, Wasa Integrale, Mele Golden Delicious, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Arance. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|