Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 16,08g | Białk: 62,93g | Węglo: 43,66g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Светлое Пиво, Сухогруз Кальмар Сушёный. Przekąski/Inne: Slakon Pancake Банановый Крем. więcej...
|
|
1527 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 40 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katysha_Kokosova
|