Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 21,76g | Białk: 30,13g | Węglo: 172,42g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Мандарины, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Obiad: Кабачки Тушеные, Овсяная Каша на Воде, Мармелад, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Квас. Przekąski/Inne: Кабачки Тушеные, Челны Холод Мороженое Снежарики. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonrabit24
|