Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 79,34g | Węglo: 172,94g.
Śniadanie: Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Батон Солнышко, Яйцо Куриное. Lunch: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Булочка с Маком. Obiad: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrenalinka606
|