Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 42,98g | Węglo: 42,99g.
Śniadanie: Тыквенные Семечки, ITLV Оливковое Масло, Iberica Оливки с Лимоном, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Obiad: ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Миндаль Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенные Семечки, Сиртаки Сыр, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|