Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 26,54g | Węglo: 107,96g.
Śniadanie: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Греческий Салат. Przekąski/Inne: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Фанагория Саперави, Coca-Cola Кола. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|