Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 81,50g | Węglo: 108,08g.
Śniadanie: Beurre de Cacahuètes, Wasa Fibres, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Florette Brocolis Vapeur, Poulet brocolis au boursin. Obiad: Bouton d'Or Vinaigrette, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Curry de pois chiche. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Wasa Fibres, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|