Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 42,56g | Białk: 96,77g | Węglo: 181,23g.
Śniadanie: Albicocche, Migros Happy Bread, Nu3 Peanut Butter, Banana, aha Magerquark, Albume d'uovo, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Apfelmark. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Giovanni Rana Gnocchi Di Patate. Obiad: Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|