Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 27,68g | Białk: 12,68g | Węglo: 107,89g.
Śniadanie: Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Гречка Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горянка Сметана 25%. Obiad: Rockstar Энергетик. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|