Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
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64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3097 kcal
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Tłusz: 101,07g | Białk: 170,01g | Węglo: 370,16g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Abricots, Freshona Pois Chiches, Melon, Pomme, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Golden Sun Couscous. Obiad: Philia Noix de Coco , Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Carottes, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Fruit Rouges Fruit Rouge, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Oeuf, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Navarre Levure Chimique , Ail, Président Comté . Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi Max, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Abricots, Philia Noix de Coco , Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Auchan 100% Cacao, Pomme. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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