Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2013
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 10,33g | Białk: 24,99g | Węglo: 116,03g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Oméga 3, Biscottes. Lunch: Abricots, Fromage Blanc 0%, Pomelo. Obiad: Pastèque, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Bruschetta. więcej...
|
|
2543 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Bardzo Szybka) - 28/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|