Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 84,71g | Białk: 87,30g | Węglo: 29,41g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Obiad: Danone Gervita Nature , Leerdammer Original, Vinaigre, Huile d'Olive Extra Vierge, Fromage de Chèvre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates Cerises, Carrefour Mélange Gourmand. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|