Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 22,92g | Białk: 42,72g | Węglo: 38,05g.
Śniadanie: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|